Lachclub Almere opent haar deuren elke laatste zaterdag van de maand. Lachen is goed voor iedereen, dus zorg dat je er bij bent!
Bekijk de video voor meer informatie, of meld je aan voor de Lachclub.
Aanmelden voor de Lachclub Almere – 24 november.
Om het voor iedereen toegankelijk te maken is de bijdrage slechts € 10,- (aanmelden is gratis). Graag contant geld meenemen want pinnen is niet mogelijk.
Je kunt jezelf elke maand opnieuw aanmelden via het formulier. De datum wordt elke keer geactualiseerd. Bellen mag ook!
De opbouw van de lachclub
-
- De lachclub duurt ongeveer 1 uur en begint met een korte introductie en uitleg. Daarna gaan we lekker aan de slag.
-
- Eerst doen we een aantal opwarm-oefeningen, die zijn ontwikkeld om alvast voorzichtig de lach in te zetten (en warm te worden).
-
- Daarna gaan we lachoefeningen en lachspelletjes doen, zoals de ‘Start-de-lach’, de ‘Argument-lach’ en de ‘Lach-wave’!
- We kunnen energiek afsluiten met bijvoorbeeld de jackpot-lach of de rode loper. Of afsluiten met een korte, eenvoudige lachmeditatie waarbij we staand, zittend of liggend na de lach de ontspanning ervaren.
Tijdstip: 10:30 tot 11:30 uur
Waar: Buurtcentrum EveNaarHuis
– Sumatraweg 352, 1335 JM Almere-Buiten
Prijs: € 10,- /persoon.
Het buurtcentrum is op 4 minuten loopafstand van treinstation Almere-Oostvaarders en je kunt gratis parkeren als je met de auto komt.
